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绝经综合征的非激素药物治疗

发布日期:2020-01-20

健康的生活方式

1.美国试管婴儿服务机构好孕美宝介绍到,运动疗法长期适宜的体育活动,无论是步行、慢跑、太极拳、气功均能增强更年期妇女肺功能,有利脂类代谢。在一定程度上减轻更年期症状,防止骨质疏松,提高免疫功能。坚持舞蹈、体操等体育锻炼,可达到促进身心健康的目的。从事绘画、书法、下棋等活动,将使老年人生活更加充实,心情更为愉快。更年期妇女应针对自身条件制定运动方案,要循序渐进、持之以恒。参加任何体育活动比久坐要好,规律运动可以降低总的死亡率和由心血管疾病引起的死亡率;经常参加运动者的身体情况、代谢平衡、肌肉力量、认知度以及生命质量更好,并且心脑血管不良事件、卒中、骨折以及乳腺癌的发生率可显著降低。

2.禁烟和限酒妇女吸烟可伴发过早绝经,易发生压力性尿失禁。吸烟是老年妇女认知功能减退及骨质疏松症的重要危险因素。饮酒要注意适量,成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g,相当于啤酒450ml,或葡萄酒150ml, 或38°的白酒39mU多量饮酒可损害肝脑等其他脏器,增加高血压发病率及增加体质指数,影响认知功能,增加骨折危险。

3.合理营养和平衡膳食这是延缓衰老、预防慢性非传染性疾病以及减少并发症的主要措施。富含钙和维生素、低盐及适量蛋白质的膳食有助于防治骨质疏松。更年期妇女膳食宜:食物多样、谷类为主、油脂适量、粗细搭配、多吃新鲜蔬菜和水果、清淡少盐饮食、饥饱适当,三餐合理。

4.精神与心理保健精神愉快是健康的核心,可增强机体抵抗力。应重新认识老龄概念,树立自信、自立、0强 的新观念,保持年轻时的心态。要维护好和谐的家庭关系;培养广泛兴趣,陶冶情操;提高对社会环境和自然环境的适 应能力,保持乐观豁达情绪。美国消费者协会对4246名 50〜93岁的老人调查发现维持性生活与长寿有一定关系, 围绝经期、老年期妇女可以适度的性生活。

中医药及针灸治疗

中医药对更年期综合征进行个体化辨证论治有悠久的历史,很多临床研究报道中医药疗效显著,且不良反应及潜在的危险性少。更年期病机总属阴阳失调,肾阴肾阳不足,但以肾阴虚为多见,且亦有心脾等脏器功能失调。更年期综合征的中医治则:补肾柔肝,清泻心火,调整肾阴阳,以滋 肾阴为主,疏肝理气,宁心泻火。很多研究证实“坤泰胶囊” 可有效治疗更年期综合征。针刺对神经内分泌系统起综合 调节作用,可以使紊乱的自主神经功能恢复正常。临床治 疗以针刺及耳穴贴压为主,具有很好的镇静安神,止痛等效果。

植物药

升麻的药用价值在历史上早有记载,其制剂可抑制下丘脑/垂体轴,减少LH的释放,从而缓解围绝经期血管舒缩症状。通过激动中枢5-羟色胺受体、多巴胺受体和阿片受体,从而解除焦虑、烦躁、失眠和抑郁等症状。升麻制剂选择性对雌激素(3受体有轻微的激动作用,但对子宫无雌激素样作用。临床应用已证实植物药缓解围绝经期症状的作用。希明婷属中国药典收载的升麻属提取物,主要用于女性围绝经期综合征中出现的潮热、出汗、失眠、焦虑、抑郁等症状的改善。美国试管婴儿服务机构好孕美宝介绍到,莉芙敏属美国药典收载的黑升麻根茎的异丙醇提取物,属类叶升麻属。均为源于天然的、非性激素的植物药物。莉芙敏的临床应用已超过半个世纪,在国际上接受了多角度临床研究和多层次基础研究,已获得WHO 植物药手册、美国植物药手册、德国药典认可,是治疗围绝经症状的一种安全有效的选择。

绝经综合征的非激素药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(selective serotonin reuptake inhibitors,SSRIs)是经过检验对潮热最有效的代替雌激素的药物。SSRIs最大可改善50%〜60%的 潮热症状,其效应似乎是短期的。SSRIs改善情绪的作用不依赖于对潮热的效应。用于治疗更年期综合征时, SSRIs不会对性欲产生不良影响。长期应用可能会产生撤退症状,因此不应该突然停药。

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